二級

二級（藍帶）完成課程及在比賽中有成績可考一級（啡帶）

A. 投技 Nage-waza 含日文讀音

1.掃釣進足 (足技) HARAI-TSURIKOMI-ASHI	2.足車 (足技) ASHI-GURUMA	3.大車 (足技) O-GURUMA

4.大外車 (足技) O-SOTO-GURUMA	5.谷落 (撗捨身技) TANI-OTOSHI	6.隅返 (正捨身技) SUMI-GAESHI

7.隅落 (手技) SUMI-OTOSH	8.後腰 (腰技) USHIRO-GOSHI

B. 固技 Katame-waza 含示範

1. 袖車絞 Sode-guruma-jime
2. 三角絞 Sankaku-jime
3. 片手絞 kata-te-jime
4. 腕挫腹固 Ude-hishigi-hara-gatame
5. 腕挫膝固 Ude-hishigi-hiza-gatame
6. 腕挫腋固 Ude-hishigi-waki-gatame

C. 投技應用

1. 反打技 2. 連絡技 3. 應用變化

D.固技應用

1. 基本動作技 2. 仰卧進攻法　 3. 伏倒進攻法
4. 加強寢技體能練習法

E. 得意技

1. 挑選投技中自己最善長的技法作為練習
2. 須配合應用變化及連絡技

F. 格式 NAGE-NO-KATA（投之形腰枝）

1. 浮腰 2. 掃腰 3. 釣進腰

G. 比賽理論

1. 比賽得分及罰分常用日文 2. 比賽條例
3. 裁判口號 4. 場地設施

H. 工作人員理論

I. 加強體能練習每次最少

1. 掌上壓50次 2. 仰臥起坐50次　3. 肩車起落35次
4. 左右單手背負投一分鐘轉身50次