¤EÀs¬X¹D·| Kowloon Judo Club

¬X¹D¥Ü½d     65©Û§ë§Þ    29©Û©T§Þ    ¦U¯Å½Òµ{    §ë¤§§Î
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A. §ë§Þ Nage-waza  §t¤é¤åŪ­µ
1.¤p¥~±¾ (¨¬§Þ)
KOSOTO-GAKE
2.³¨¸y (¸y§Þ)
TSURI-GOSHI
3.³S³¨¶i¸y (¸y§Þ)
SODE-TSURIKOMI
-GOSHI
4.±½¸y (¸y§Þ)
HARAI-GOSHI
5.¸õ¸y (¸y§Þ)
HANI-GOSHI
6.¤ºªÑ (¨¬§Þ)
UCHI-MATA
7.¯B¸¨ (¤â§Þ)
UKI-OTOSHI
8.ªÓ¨® (¤â§Þ)
KATA-GURUMA
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B. ©T§Þ Katame-waza  §t¥Ü½d
1. ¤ù¦Ðµ± Kata-ha-jime   
2. Þóµ± Hadaka-jime  
3. ¨â¤âµ± Ryo-te-jime     
4. ¬ð¶iµ± Tsukkomi-jime
5. µÃ®ÀµÃ©T  Ude-hishigi-ude-gatame                    
6. µÃ×LµÃ½p  Ude-gatami
C. §ë§ÞÀ³¥Î
1. ¤Ï¥´§Þ    2. ³sµ¸§Þ    3. À³¥ÎÅܤÆ
D. ©T§ÞÀ³¥Î
1. °ò¥»°Ê§@§Þ    2. ¥õž·¶i§ðªk   3. ¥ñ­Ë¶i§ðªk  
4. ¥[±j¹ì§ÞÅé¯à½m²ßªk
E. ®æ¦¡ NAGE-NO-KATA¡]§ë¤§§Î: ¤â§Þ)

1. ¯B¸¨    2. ³æ¤â­I­t§ë    3. ªÓ¨®

F. ¤ñÁɲz½×
1. ¤ñÁɱo¤À»@¤À±`¥Î¤é¤å    2. ¤ñÁɱø¨Ò      
3. µô§P¤f¸¹    4. ³õ¦a³]¬I
G.¥[±jÅé¯à½m²ßªk  ¨C¦¸³Ì¤Ö
1. ´x¤WÀ£40¦¸    2. ¥õª×°_§¤40¦¸¡@3. ªÓ¨®°_¸¨30¦¸
4. ¥ª¥k³æ¤â­I­t§ë¤@¤ÀÄÁÂਭ40¦¸

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